Волшебный интенсив — магия работы с телом. 2 уровень

старт — 4 марта 2024 года
доступ к интенсиву 1 месяц

ВОЛШЕБНЫЙ ИНТЕНСИВ

2 уровень – PRO

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО без магии Хогвартса

Для кого?

— для тех, кто прошел первый уровень «Волшебного интенсива» и хочет увеличить нагрузку
— для тех, кто уже проходил мои курсы, так как 80% упражнений абсолютно новые
— для те, кто хочет познать волшебство осознанных тренировок для тела без боли

ИДУ НА ВОЛШЕБНЫЙ ИНТЕНСИВ

Какие проблемы решает интенсив:

5 тренировок для проработки всего тела — осанка, ягодицы, пресс

Вываливающийся живот
Сутулость
Боль в шее и пояснице
Напряжение в трапециях
Дряблость тела
Неработающие ягодицы

Почему нужно идти на «Волшебный интенсив»?

Обратная связь и поддержка:
Вы можете сами делать упражнения по ютуб или роликам в интернете и ждать результат годами, а можете пойти на интенсив с обратной связью, поправить технику выполнения упражнений и получить быстрый результат.
5 тренировок для всего тела:
5 коротких, но эффективных тренировок, которые выстроены так, что за 10-15 минут вы почувствуете все свои мышцы.
Уроки на МФР:
Снять напряжение в мышцах перед тренировкой, подготовить тело к работе, улучшить лимфоток для снижения отёчности — для этого в интенсиве есть две тренировки на МФР (вам понадобится только мяч и ролл для миофасциального релиза).
Гайд по питанию от нутрициолога:
Плоского живота не будет, если у вас есть проблемы с ЖКТ. В гайде вы найдете рекомендации по питанию от вздутия живота.
Доступ к тренировкам — 1 месяц:
Этого времени хватит, чтобы получить первые ощутимые результаты — выровнять осанку, подтянуть живот и ягодицы. Но наш организм быстро привыкает к нагрузкам и после месяца одинаковых тренировок необходимо их менять — усложнять и увеличивать нагрузку.

Результаты участниц моих курсов:

ХОЧУ РЕЗУЛЬТАТ

Отзывы участниц Волшебного интенсива:

Стоимость

Все уроки в записи, вы можете заниматься в любое время — нужен только телефон или компьютер.

Чат поддержки + ответы на все вопросы + разбор техники в прямом эфире с тренером.

Бонусные уроки МФР роллом и мячом

Лучшие результаты получают возврат стоимости интенсива

2 800 ₽

5 тренировок для начинающих
+ 2 бонусных тренировки МФР
1 месяц доступа после интенсива
общий чат с обратной связью

После покупки, в течение 30 минут, вам на почту придет письмо с подтверждением.

Купить интенсив

Что вам потребуется: